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肝癌早期的五大信号,预防需要做到“三不吃”!_健康频道_东方资

发布日期:2020-08-11 06:24   来源:未知   阅读:

肝脏是人们身体最重要的器官,负责人体的消化和新陈代谢,而肝癌是最严重的肝脏病变,往往是一经发现,就已经是晚期了,为什么呢?

这是因为,肝脏是唯一没有痛觉神经的器官,所以无论它累成怎么样,也从不呻吟叫苦,也不会喊痛,所以人们容易忽略它的健康状况。

但即便如此,当肝脏“受损”,还是会发出一些“求救信号”,提示人们提高警惕!

肝癌早期的五大信号

信号一:曾有肝炎和肝硬化病史,病情稳定多年,没有发冷发热,而突发肝区及胆区闷痛或剧痛。

信号二:30岁以上的成年人,右上腹部及上腹部可扪及包块,质地硬,表面不平,且连续观察增大趋势明显,而病人却没有明显不适者。

信号三:口干,烦躁,失眠,牙龈及鼻腔出血,伴有上腹部胀满,肝区不适者。

信号四:全身关节酸痛,尤以腰背部为最明显,伴有厌食,烦躁,肝区不适,以抗风湿治疗,效果不佳者。

信号五:反复腹泻伴有消化不良和腹胀,按胃肠炎治疗效果不明显或不能根治,并有肝区闷痛,逐渐消瘦者。

肝癌,虽然大部分是由肝炎诱发导致的,但也跟人们日常生活的饮食习惯有密切的关系,一旦饮食中吃了容易致癌的物质,稍微不注意就会诱发肝癌。

预防肝癌,需做到“三不吃”

一:不吃发霉食物

发霉食品中的黄曲霉毒素为致肝癌物质,致癌所需时间最短仅为24周,因此食物应妥为存放,一旦发霉就应立即丢弃,尤其是黄豆、花生、红薯、甘蔗等,切不可再食用。

此外,花生油同样不宜久贮,如果发现产生哈喇味就不宜食用。否则不仅味道不好,更重要的是会导致癌症。

二:不吃或少吃腌菜

酸菜、咸菜、咸鱼等腌菜爽口开胃,食欲不好的人,喜欢以腌菜下饭。

但腌菜中含有较多量的亚硝胺,实验证明与肝癌的发生有关,最好不吃或少吃。而且切记,一定要腌透之后才能吃。

三:不吃有“哈喇味”的动、植物油

陈腐油类中均含有丙二醛这种化学成分,它能生成聚合物并与人体内的蛋白质和脱氧核糖核酸发生反应,使蛋白质的结构变异,导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。

预防肝脏,还要远离酒水

过量饮酒易导致酒精性肝炎,降低免疫功能,损害肝脏的解毒功能。

酒精进入人体后只有10%自胃肠道排出,90%在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇,乙醇进入肝细胞后经氧化成为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性,能使肝细胞发生脂肪变性甚至坏死。

因此,长期大量饮酒会导致酒精性肝病的发生。

酒精性肝损害主要表现为5种形式:酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化和肝细胞癌。

肝癌患者手术后注意补硒辅助治疗即可,通过微量元素硒达到稳定癌细胞的作用,防止癌细胞复发,扩散跟转移,通过口深海植物硒片是目前国内患者常用的术后调理方式,还能增强人体三大免疫功能,对患者来说,免疫力的提高,也有助于身体机能的恢复。

硒虽然有抗癌作用,但需要通过现代化工艺进一步萃取和提纯,深海植物硒采用最新萃取工艺,能在去除掉硒中杂质的同时提取其中的有效抗癌成分,充分释放其抗癌营养价值。

护肝牢记“三忌”

一:忌暴饮暴食

专家指出,暴饮暴食既损害胃肠道健康,也容易造成体内自由基大大增加。人体内的自由基越多,肝脏功能受损就越严重。

二:忌油炸

专家指出,油脂和饱和脂肪酸的堆积会导致脂肪肝。不健康食用油会增加心脏病和肝病的危险。

三:忌加工食物

营养专家表示,很多加工食物中添加了多种防腐剂、色素、人工甜味剂等食品添加剂。这些添加成分含有多种人体较难分解的化学物质,进入人体后会增加肝脏解毒负担,诱发肝脏损伤。

爱护肝脏,做到一多一少

多运动

积极进行体育锻炼,是护肝的有效方法,因为运动既可削减超标体重,防止肥胖,消除过多脂肪对肝脏的危害,又能促进气体交换,加快血液循环,保障肝脏能得到更多的氧气与养料。

少熬夜

熬夜,直接伤肝、伤精伤胆,日久伤肾,逐步造成气血双亏的严重后果。

很多都觉得,熬夜不是什么大事,只要第二天白天把觉补回来就好了。但事实并非如此。

现代医学研究发现,肝细胞再生的时间主要是在凌晨,错过了这个时间段,损伤的肝细胞是不会再生的。

所以,白天补觉虽然可以让我们恢复体力,却不能像晚间和凌晨的睡眠那样,使损伤的肝细胞得到很好的再生。


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